日前，多地出现第二波疫情，第二波疫情真的要来了吗？针对当前疫情感染情况以及总结各专家的判研，“二阳”并没有那么可怕，保持良好的卫生习惯，做好个人防护，就能减少感染风险，提升自护力才是抵御病毒的关键。关于如何通过食养提升自护力，听听专业营养师怎么说……
2023年5月14-20日（5月第三周）是第九届全民营养周，今年全民营养周传播主题为“合理膳食，食养是良医”。在全民营养周期间，美赞臣联合国家营养师助力“全民营养周”，开启以“守护健康，食养提升自护力”为主题的系列活动，开展科普营养提升自护力知识活动，聚焦科学食养，促进营养均衡，向消费者传递正确的营养观念和理念，帮助消费者养成科学健康的饮食习惯和生活方式，提升自护力避免感染。
专注于营养补充和科学实证的百年品牌美赞臣，积极响应“全民营养周”，联合专业营养师助力“全民营养周”营养健康科普行动。美赞臣旗下子品牌每日悦享，获诺贝尔得主兰迪·谢克曼权威认可，其首款产品后生元成人营养粉，是专为新中年人群定制的后生元配方营养补充剂，其中的后生元经过科学实证， 21天重塑肠道微生态，激活自护力
1、科学膳食，营养全面
《中国居民膳食指南2022》中指出，平衡膳食模式是最大程度保障人体营养和健康的基础。但对于许多人来说，在生活节奏日益加快的当下，要想达到居民膳食指南关于食物多样的合理膳食要求十分困难，因此营养师提出，在饮食难以确保均衡的情况下，科学地选择优质营养补充剂是弥补营养缺口的有效方式。
2、肠道是人体最大的免疫器官，不可轻视
其实中国90%的人有肠道问题，中老年尤为突出,肠道是人体的“第二大脑”，也是人体最大的消化和免疫器官，肠胃脆弱直接影响人体健康，肠道不好，食物的营养吸收不进去。许多人容易忽略肠道健康，久而久之就会引发肠胃疾病，所以，我们应该从一开始就守护肠道菌群，注重肠道健康问题。
营养师表示，肠道健康问题与肠道动力和菌群密不可分。因此，人们可以通过合理健康的饮食搭配，帮助新中年人缓解肠道不适。由于肠道内的益生菌需要定殖周期，但中老年肠
道定制菌种的成功率低，无法保证菌群数量，诺贝尔得主兰迪·谢克曼建议：在患病、敏感人群或老年人群中，益生菌和益生元可能存在不耐受的情况，后生元可以作为更安全、耐受性更强的选择。
守护肠道健康，我们需要怎么做？哪些营养元素有益肠道健康是大家最为关心的问题。美赞臣首席科学顾问兰迪·谢克曼教授表示“后生元是微生态领域的新星，它包含有益菌的有效成分，作用更直接。”
为了让更多人了解到后生元的重要性，美赞臣在这次营养周活动中联合营养师专家团通过大众喜闻乐见的互动形式，传播后生元、肠道健康知识，从而提升宣传效果，让肠道健康消费理念日益深入人心。
后生元相当于益生菌的升级版，更适合新中年人群；同时每日悦享中的后生元更拥有15项临床实验证明，对提升自护力、肠道菌群调节等都有明确效果。
3、科学摄入营养补充剂
美赞臣每日悦享后生元营养粉，针对新中年人群容易缺乏的营养，精心配比23大关键营养，天然奶香口感怡人，早晚一杯补充一天所需营养。
产品获得低GI认证（低升糖指数），0蔗糖轻脂，三高人群也可以放心饮用，基本不会引起血糖波动，喝一杯每日悦享远低于一小碗米饭对血糖的影响，控糖轻负担，享用更安心。
助力全民营养周，美赞臣在行动。美赞臣每日悦享汇聚美赞臣百年营养学积累与前沿科研精粹，以婴幼儿营养品的超高品质标准，为中国新中年人群定制精准营养解决方案。美赞臣联合国家营养师助力“全民营养周”，开启以“守护健康，食养提升自护力”为主题的系列活动，传播提升自护力营养补充知识和实践，提高全民健康素养、建立营养新生活方式，健康中国，营养先行。
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